Nous sommes souvent amenés à prendre soin d'un proche. Souvent, le manque de préparation, le stress et les sentiments d'accablement peuvent faire dérailler notre vie en un instant, alors que nous utilisons des stratégies d'essais et d'erreurs pour déterminer la meilleure façon de gérer nos nouvelles responsabilités.
En m'appuyant sur mes 40 années d'expérience professionnelle dans le secteur de la santé et mes 14 années d'expérience vécue auprès de ma mère, j'ai rassemblé les erreurs et les leçons apprises. Je les ai compilées dans 21 erreurs commises par les soignants et comment les éviter. Mon livre guide les soignants à travers les erreurs courantes et vous permet de vous épanouir dans vos rôles avec des solutions, des conseils et des stratégies pour réduire le stress et augmenter le bonheur. Cet aperçu vous permettra de commencer à transformer les erreurs en stratégies de réussite.
1. Vous n’êtes pas préparé à une crise sanitaire
Vous pouvez vous attendre à être un aidant à un moment donné de votre vie, mais vous n'avez pas eu de conversations importantes avec un conjoint, un parent ou un frère ou une sœur. avant une crise de santé survient. Vous n'organisez pas leur dossier médical et vous prenez pour acquis vos responsabilités en tant que soignant.
Vous pouvez être pris de court par un diagnostic ou une hospitalisation qui se transforme immédiatement en crise médicale pour toute la famille, où les émotions peuvent être vives. Le stress que vous ressentez est aggravé par votre manque de confiance et votre peur de faire une erreur ou de prendre une mauvaise décision.
Prenez des mesures pour vous préparer à une crise médicale en apprenant les antécédents médicaux, les médicaments que prend votre proche et les médecins qui s’occupent de lui afin que vous puissiez être un défenseur et une personne de soutien confiant.
2. Tout change et vous ne parvenez pas à changer
Ce n'est peut-être pas une urgence. Vous remarquez peut-être des signes avant-coureurs d'un problème physique, mental ou émotionnel, mais vous les ignorez. N'attendez pas. Discutez calmement et sincèrement avec votre proche de vos inquiétudes concernant sa santé ou ses capacités. Faites preuve d'amour et de soutien.
3. Vous ne donnez pas la priorité à votre bien-être
Tu n'as pas prends soin de toi d'abord, demandez de l’aide ou recherchez et trouvez des ressources pour vous soutenir, vous et votre proche. Lorsque vous commencez à aider un membre de votre famille, vos efforts peuvent ne nécessiter que quelques heures par semaine et vous pouvez facilement équilibrer des priorités concurrentes. À mesure que vos tâches s’intensifient, vous sacrifiez votre emploi du temps pour celui de votre proche. Récupérez du temps, regagnez de l’énergie et redéfinissez vos priorités pour que votre bien-être soit en tête de liste. Trouvez de l’aide et des ressources pour vous donner le temps de participer aux activités et au temps en famille qui donnent un sens à votre vie.
4. Compétences en communication inefficaces
Vous ne parvenez pas à comprendre les besoins et les désirs de votre proche, ni à savoir comment sa famille et ses amis peuvent l'aider, et vous vous contentez d'une compréhension incomplète des prescriptions et des explications du médecin. Vous devrez peut-être acquérir de nouvelles compétences interpersonnelles et de nouvelles façons de communiquer avec vos amis, les membres de votre famille et votre proche. La communication avec les médecins et les professionnels de la santé exige un nouveau niveau de préparation et de finesse. Faites preuve d'amour et de curiosité, formulez des demandes directes et trouvez votre voix. Vous apprendrez à défendre en toute confiance les intérêts de votre proche.
5. Ne pas planifier un avenir incertain
Votre proche n'a pas de documents juridiques en règle et vous ne connaissez pas ses informations financières. Bien que cela soit délicat, engagez la conversation pour comprendre la situation financière et juridique actuelle de votre proche et ses souhaits pour l'avenir. Consultez toujours des professionnels pour comprendre les options, faire de meilleurs choix et être en mesure de défendre les intérêts de votre proche.
6. Ignorer le bonheur et célébrer la vie
Vous mettez votre vie en suspens et cessez ou remettez en question votre connexion et vos conseils avec une puissance supérieure. Sans le savoir, vous sous-estimez l’importance de donner et de recevoir de l’amour dans vos relations. Avec de l’intention et de la stratégie, vous pouvez être heureux même dans certaines des circonstances les plus difficiles. Recherchez de nouvelles façons de recevoir et de donner de l’amour et de célébrer la vie et votre bien-aimé chaque jour.
En utilisant les solutions à ces erreurs, créez votre propre plan de soins dynamique, qui soulagera le stress et une certaine incertitude. Prenez le contrôle des choses que vous faites réellement Vous pouvez Contrôle. Dans le domaine des soins, comme dans la vie, les choses ne se passent pas toujours comme prévu. Votre réaction et votre attitude influencent votre expérience.
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