Доктор Хизер Финлей-Морреал, доктор медицины, присоединилась к нам 22 февраля, чтобы поговорить о том, как извлечь максимальную пользу из визитов к врачу. Доктор Финлей-Морреал обладает как профессиональными, так и личными знаниями в этой теме; она является доцентом кафедры педиатрии в Медицинской школе Чан Массачусетского университета и страдает несколькими хроническими заболеваниями, включая миастению гравис.
В начале вебинара доктор Финли-Морреале рассказала о своем пути к диагностике МГ и других ее состояний, которые включали множество «нормальных» результатов тестов. Симптомы МГ появились у нее в колледже, но официально диагноз МГ ей поставили только в 2022 году.
Доктор Финли-Морреале много взаимодействовала с медицинской системой, и не всегда это было позитивно. Она рассказала о случае, когда она прошла тест на стрессоустойчивость, а позже обнаружила, что ей очень трудно двигаться и дышать. Она сама отвезла себя в отделение неотложной помощи, где потеряла сознание и продолжала испытывать трудности с дыханием.
Это было началом трудного медицинского опыта; когда она пыталась сделать вдох, медсестра сказала ей: «Просто постарайся дышать усерднее, чтобы дышать нормально». Она чувствовала, что персонал отделения неотложной помощи игнорирует ее и лишает ее элементарного достоинства.
«Это сообщение настолько простое, но его забывают. Люди, живущие с этим заболеванием, являются экспертами».
- Майкл Дж. Фокс
Этот опыт глубоко повлиял на нее, и теперь она учит врачей, как улучшить отношения с пациентами. Ее опыт как человека, живущего с хроническим заболеванием, и как врача дает ей уникальное понимание и стремление к переменам.
Доктор Финли-Морреале поделилась советами о том, как наладить позитивное взаимодействие с медицинской системой и как максимально эффективно использовать время, проведенное с врачом.
Перед приемом:
- Подготовить. Составьте список вопросов и целей лечения. Подготовьте любые фотографии или видео, которыми вы хотите поделиться. Используйте журнал или приложение «Заметки» на своем телефоне, чтобы отслеживать вопросы/комментарии, чтобы не забыть, если до приема осталось несколько недель или месяцев.
- Составьте список лекарств, которые вы принимаете в настоящее время и принимали в прошлом. Включите название дженерика и бренда, которые вы принимаете, какова ваша доза, какой врач выписал вам лекарство и почему. Включите добавки. Также ведите список методов лечения, которые вы пробовали, но не дали результата. Это поможет вашему врачу получить полную картину вашего состояния, а также будет полезно для страховых целей.
- Рассмотрите возможность создания и предоставления одностраничного «резюме» истории болезни. – ваш диагноз, лекарства, аллергии, прошлые визиты в больницу, семейный анамнез и более важная информация, на которую вы хотите, чтобы ваш врач обратил внимание. Хотя эта информация, скорее всего, есть в вашей медицинской карте, она обычно зажата между множеством других заметок и результатов анализов. «Резюме» позволяет вам выделить важные части вашего состояния, которые вы хотите, чтобы ваш врач знал. Вы можете поделиться этим с кабинетом врача заранее или принести его на прием.
- Помните о своем праве пригласить с собой сопровождающего или попросить об услугах переводчика, если вам это необходимо.
- Принесите с собой все необходимые формы для подписи врача, например, формы FMLA для вашего работодателя.
- Постарайтесь расслабиться в день вашего визита. чтобы вы могли справиться с любой тревогой, которая может возникнуть у вас по поводу похода на прием, сдачи анализов или выполнения лабораторных работ. Тревожность может усугубить симптомы МГ.
Когда вы на приеме:
- Приведите врачу конкретные примеры того, как было состояние вашего здоровья с момента вашего последнего визита. Например, расскажите, что вы могли делать раньше (ходить по парку) и что вы можете делать сейчас (с трудом дойти до почтового ящика). Это поможет ему или ей понять масштаб ваших симптомов, и это гораздо понятнее, чем сказать: «Я очень устал».
- Задайте несколько хороших вопросов. Рекомендации доктора Финли-Морреале включают в себя вопросы о новых лекарствах (какие побочные эффекты? Какие лабораторные исследования или мониторинг необходимы?) и об анализах (что означает определенный результат? Зачем проводится этот тест?).
- Обязательно сообщите врачу еще на приеме, что у вас есть к нему вопросы. Не ждите, пока они возьмутся за дверную ручку, готовясь уйти!
- Получите мнение вашего врача о том, когда следует обратиться в отделение неотложной помощи. по сравнению с звонком вашему лечащему врачу или дежурному врачу. Если у вас случится обострение или кризис, вы будете рады, что у вас есть эта информация. Узнайте мнение врача о том, какое отделение неотложной помощи рядом с вами является лучшим выбором, исходя из вашей истории болезни. Например, в некоторых учреждениях может не быть дежурного невролога в любое время. Ваша страховка также может сыграть роль в выборе учреждения для оказания неотложной помощи.
- Если что-то непонятно, получите разъяснения!
- Запишитесь на следующий прием и все необходимые анализы перед отъездом, особенно если вы едете на прием к специалисту.
Презентация доктора Финли-Морреале определенно заслуживает вашего внимания — она также отвечает на вопросы участников и более подробно рассматривает эту тему. Посмотрите запись вебинара ниже.
Смотрите другие вебинары в нашем Серия вебинаров по оздоровлению на нашем сайте.